„Gesundheit ist ein Geschenk, das man sich selbst machen muss"
(Schwedisches Sprichwort)
Preise und Pakete
Hier auf dieser Seite möchte ich Dir meine individuellen Trainings-Pakete vorstellen.
Wenn Du Dich noch nicht entscheiden kannst, welches Paket für Dich stimmig ist, können wir auch gerne telefonisch ein kostenloses Beratungsgespräch vereinbaren.
Den besten Input für Deine Gesundheit und Fitness holst Du Dir mit regelmäßigen Personal -Trainingseinheiten. Wenn Du fixe Trainingseinheiten in der Woche absolvieren möchtest, bietet sich eine Auswahl zwischen dem Rücken-Fit -, MoveYourBody -, TrainYourBody -, sowie dem Halbjahres- Paket optimal für Dich an.
Die Einheiten werden individuell auf Deine Ziele und Dein Niveau abgestimmt und abwechslungsreich gestaltet.
Starte am besten JETZT mit einer Terminvereinbarung um den ersten Schritt für Deinen Erfolg zu setzen.
Kennenlern-Paket
AKTION*
statt € 120 jetzt um nur € 80
(inkl. Trainingsplan)
Du möchtest einmal den Ablauf eines Personal Trainings kennenlernen oder einfach Abwechslung in Dein Training bekommen bzw. die Ausführung deiner Übungen verbessern? Dann ist das Kennenlern-Paket genau das Richtige für Dich.
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Dauer gesamt: 90 Minuten
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Anamnesegespräch
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Personal Training
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Ganzkörpertrainingsplan
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Ort deiner Wahl (Graz/Graz-Umgebung**)
*Aktion gültig bei Buchung bis 30.04.2023
**Im Raum GU wird eine Fahrtkostenpauschale von € 8 pro Einheit verrechnet.
10 Einheiten
AKTION*
statt € 750 jetzt um nur € 530
(inkl. Anamnesegespräch)
Du möchtest Dich nicht binden und flexibel bleiben aber trotzdem regelmäßig trainieren?
Dann bietet sich das 10 Einheiten-Paket optimal für Dich an.
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10 Personal Trainer Stunden (60 Minuten pro Einheit)
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Keine Bindung
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Flexible Zeiteinteilung
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Ort Deiner Wahl (Graz/Graz-Umgebung**)
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Auf Deine Ziele abgestimmtes Ganzkörperprogramm
*Aktion gültig bei Buchung bis 30.04.2023
**Im Raum GU wird eine Fahrtkostenpauschale von € 8 pro Einheit verrechnet.
Yoga-10-Einheiten
AKTION*
statt € 500 jetzt um nur € 350
(oder Einzelstunden für € 40 pro Stunde)
Du möchtest Dich und Deinen Körper besser kennenlernen und inneren Frieden finden sowie Deine Flexibilität und Mobilität verbessern? Lass uns gemeinsam Deine Yogareise starten.
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10 Yoga Einheiten (60 Minuten pro Einheit)
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Keine Bindung
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Flexible Zeiteinteilung
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Ort Deiner Wahl (Graz/Graz-Umgebung**)
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Hatha- oder Vinyasa Yoga
*Aktion gültig bei Buchung bis 30.04.2023
**Im Raum GU wird eine Fahrtkostenpauschale von € 8 pro Einheit verrechnet.
Buddy-Angebot
Preise auf Anfrage
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gemeinsame Bewegung
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Motivationscoaching inkludiert
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Bewegungseinheiten Deiner Wahl
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Ort Deiner Wahl (Graz und Umgebung)
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Flexible Zeiteinteilung
Rücken-Fit-Paket
AKTION*
statt € 70 pro Einheit jetzt um nur € 45
Du hast ständig Rückenschmerzen und Verspannungen? Du sitzt viel und brauchst einen Ausgleich der muskulären Dysbalancen? In der Vergangenheit hattest Du einen Bandscheibenvorfall oder sonstige Beschwerden Deiner Wirbelsäule?
Oder möchtest Du einfach Deine Haltung verbessern?
Dann wird es Zeit das Rücken-Fit-Programm in Deinen Alltag zu integrieren.
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2 Trainingseinheiten pro Woche (60 Minuten pro Einheit)
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Ort Deiner Wahl (Graz/Graz-Umgebung**)
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Auf Deine Beschwerden individuell abgestimmtes Rückentraining
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Flexible Zeiteinteilung
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Betreuungsdauer mind. 4 Wochen
*Aktion gültig bei Buchung bis 30.04.2023
**Im Raum GU wird eine Fahrtkostenpauschale von € 8 pro Einheit verrechnet.
MoveYourBody-Paket
AKTION*
statt € 70 pro Einheit jetzt um nur € 45
Du möchtest ein auf Dich abgestimmtes Ganzkörpertraining? Du bist auf der Suche nach Ausgleich zu Deinem „eigenen“ Sportprogramm? Du möchtest einfach beginnen, Bewegung in Deinen Alltag einfließen zu lassen, um Deiner Gesundheit etwas Gutes zu tun?
Dann ist das MoveYourBody-Paket genau das Richtige für Dich.
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1 Trainingseinheit pro Woche (60 Minuten pro Einheit)
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Ort Deiner Wahl (Graz/Graz-Umgebung**)
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Auf Deine Ziele abgestimmtes Ganzkörperprogramm
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Flexible Zeiteinteilung
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Ernährungstipps
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Betreuungsdauer mind. 12 Wochen
*Aktion gültig bei Buchung bis 30.04.2023
**Im Raum GU wird eine Fahrtkostenpauschale von € 8 pro Einheit verrechnet.
TrainYourBody-Paket
AKTION*
statt € 65 pro Einheit jetzt um nur € 40
Du hast noch nicht viel Erfahrung im Training und möchtest eine professionelle, intensive Betreuung, Deinen Körper besser kennenlernen und neue Gewohnheiten etablieren?
Dann ist das TrainYourBody-Paket eine gute Wahl.
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2 Trainingseinheiten pro Woche (60 Minuten pro Einheit)
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Ort Deiner Wahl (Graz/Graz-Umgebung**)
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Auf Deine Ziele abgestimmtes Ganzkörperprogramm
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Flexible Zeiteinteilung
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Ernährungstipps
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Betreuungsdauer mind. 8 Wochen
*Aktion gültig bei Buchung bis 30.04.2023
**Im Raum GU wird eine Fahrtkostenpauschale von € 8 pro Einheit verrechnet.
Halbjahres-Paket
JETZT NEU! Sonderaktion* statt € 2.000 um nur
€ 1.500 oder € 250/Monat
Du bist hochmotiviert etwas zu verändern und möchtest dein Training zu Deiner Routine machen?
Dann ist das Halbjahres- Paket eine gute Entscheidung.
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1 Trainingseinheit pro Woche (60 Minuten pro Einheit)
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3 Trainingspläne
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2x die Woche Whatsapp-Support
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Ort Deiner Wahl (Graz/Graz-Umgebung**)
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Auf Deine Ziele abgestimmtes Training
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Flexible Zeiteinteilung
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Ernährungstipps
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Betreuungsdauer 6 Monate
*Aktion gültig bei Buchung bis 30.04.2023
**Im Raum GU wird eine Fahrtkostenpauschale von € 8 pro Einheit verrechnet.
Lass uns gemeinsam Deine Ziele erreichen.