Anna Niederbichler12. Feb. 20231 Min.Chili sin carne mit Vollkornbrot Zubereitungszeit gesamt etwa 20 Minuten 2-3 Portionen Zutaten: 1 El Olivenöl 1/2 Zwiebel 1 Knoblauchzehen 1 große Karotte 1 roter Paprika...
Anna Niederbichler3. Feb. 20234 Min.Fit und gesund durch eine ausgewogene Ernährung.Der folgende Beitrag gibt einen kurzen Einblick darüber, was eine ausgewogene und gesunde Ernährung ausmacht. Er regt zum Reflektieren...
Anna Niederbichler20. Jan. 20232 Min.Mein persönliches Fitnessfrühstück Eine gesunde ausgewogene Ernährung spielt eine wesentliche Rolle, um Deine Gesundheit zu erhalten oder Deine Ziele zu erreichen. Um...